Деревянные стойки для штанги
Стойки для штанги со страховочными упорами
Подъемник для автомобилей своими руками Весьма простой подъемник для автомобиля изготовленный из подручных деталей. Позволяет вести работы с дном автомобиля рядом с гаражом. Поиск по сайту:. Самодельные спортивные снаряды Самодельная стойка для штанги из дерева Сделать стойку для жима штанги лежа весьма просто, это простая конструкция, а в интернете есть множество чертежей. Загвоздка в том, что практически все эти чертежи стоек для штанги рассчитаны на применение сварки, а ее применение в домашних условиях весьма проблематично. Но, стойку для жима штанги лежа можно собрать и из деревянных досок и бруса, купленных на ближайшем стройрынке.
Ширина между стойками внутренняя см Ширина между стойками внешняя см Высота от пола до верхней части подушки42 см Высота стоек под штангу регулируетсяот 90 до см Высота страховочных упоров регулируетсяот 51 до 82 см Толщина используемого металла5мм, 4мм и 2 мм Сечени.. В комплекте идет: 2 стойки с выдвижными упорами для жима и присяда; 1 горизонтальный фиксатор ширины;6 фиксаторов для регулировки высоты и ширины тренажера; Монтажные схемы сборки и установки; Сертификат соответствия и паспорт на изделие. В комплекте идет: 2 стойки с выдвижными упорами; 1 горизонтальный фиксатор ширины;4 фиксатора для регулировки высоты и ширины тренажера; Монтажные схемы сборки и установки; Сертификат соответствия и паспорт на изделие. Время звонка МСК.
Конечно приседания со штангой на плечах лучше всего выполнять в силовой раме, на которой можно как приседать, так и выполнять жим лежа, и некоторые другие упражнения. Но силовая рама довольно сложна для самостоятельного изготовления, и довольно дорога по материалам. К счастью, есть более простое решение этой проблемы. Это простая, дешевая и прочная деревянная конструкция для приседов, которую нетрудно изготовить самому. Набор инструментов и материалов подбирается индивидуально, поэтому ваш список может отличаться от нашего. Первое, что нужно сделать — скрепить две стойки по три доски в каждой с помощью винтов.
